Constientizarea - Compasiunea

Viata ta nu e mai buna sau mai rea decat a altcuiva.

Viata fiecarei persoane are suisuri si coborasuri, lucruri bune si lucruri rele, ras si lacrimi.

Nu trebuie sa refuzi experientele care vin la tine.

Nu exista nimic nedemn in ele.

Intr-adevar, daca privesti fara prejudecata, vei vedea ca nu exista lectie care sa vina la tine fara sa-ti aduca aminte, cu blandete, ca esti iubit si pretuit, exact asa cum esti.

Osho

===========================================================

Compasiunea inseamna, in fond, sa accepti greselile oamenilor, slabiciunile lor, sa nu te astepti ca ei sa se comporte precum zeii.

Aceasta pretentie este o cruzime, pentru ca ei nu vor fi capabili sa se comporte ca niste zei, iar apoi vor decadea atat in ochii tai cat si in proprii lor ochi.

Nu vor mai avea respect de sine.

I-ai schilodit intr-un mod periculos, stirbindu-le demnitatea."

"Adu-ti aminte sa nu umilesti persoana de langa tine cu compasiunea ta; altfel nu vei mai simti compasiune - in spatele cuvintelor , te vei bucura de umilinta pe care i-o vei aduce".


Osho, "Compasiunea"

---------------------------------------------------------------


Constientizarea se face în trei pasi.



Mai întâi, fii constient de corpul tau - când mergi, când tai lemne, sau când cari apa de la fântâna.

Fii atent la el, constientizeaza fiecare miscare, nu mai face lucrurile mecanic, ca un zombie, ca un somnambul.




Dupa ce ai devenit constient de corpul tau si de miscarile lui, treci mai departe la minte si la activitatea ei - gânduri, imaginatie, proiectii.

Când devii constient de minte, te asteapta o mare surpriza. Cu cât esti mai constient de ea, cu atât circula mai putine gânduri. Gradul de constientizare este invers proportional cu numarul gândurilor, energia fiind aceeasi. Când esti constient în proportie de suta la suta, nu mai exista energie disponibila pentru gânduri, si mintea devine absolut tacuta.

Atunci este timpul sa mergi si mai adânc.

Al treilea pas este sa devii constient de sentimente, de stari de spirit, de emotii. Cu alte cuvinte, treci la inima si la activitatile ei.

Atunci te asteapta o noua surpriza.

Tot ce e bun creste, si tot ce e rau începe sa dispara. Iubirea creste, ura dispare. Compasiunea creste, supararea dispare. Darnicia creste, lacomia dispare.

Când ai constientizat pe deplin inima, ai ultima si cea mai mare surpriza: nu trebuie sa mai faci nici un pas. Un salt cantitativ se produce de la sine. Din inima, te pomenesti dintr-o data în însusi centrul fiintei tale. Acolo esti constient doar de constiinta.

Nu mai ai de ce altceva sa fii constient. Iar asta este puritatea suprema.

Asta este ceea ce numesc eu iluminare.


Osho "Maturitatea"

Iubirea si Banii

Iubirea poate avea trei dimensiuni.

Una dintre ele este dependenta; este un lucru care se întâmpla majoritatii oamenilor. Sotul este dependent de sotie, sotia este dependenta de sot; se exploateaza unul pe celalalt, se domina unul pe celalalt, se poseda unul pe celalalt; fiecare îl reduce pe celalalt la un bun de consum. În lume, asa sta situatia în nouazeci si noua la suta din cazuri. Din cauza asta iubirea, care ar putea deschide portile paradisului, deschide portile iadului.


A doua posibilitate este iubirea dintre doua persoane independente. Asta se întâmpla rareori, si în cazul asta exista nefericire, pentru ca exista în permanenta conflict. Adaptarea nu e posibila, întrucât ambele persoane sunt foarte independente, nici una nu este dispusa sa accepte compromisuri, sa se adapteze dupa cealalta. Este imposibil de trait cu oameni precum pictorii, gânditorii, savantii, care traiesc într-un fel de independenta, cel putin în mintea lor. Ei dau libertate celuilalt, dar acea libertate seamana mai degraba cu indiferenta, dau senzatia ca nu le pasa de celalalt, ca celalalt nu conteaza pentru ei. Îsi lasa reciproc spatiu, nu se baga unul în sufletul celuilalt. Relatia pare sa fie doar de suprafata se tem sa patrunda mai adânc unul în sufletul celuilalt pentru ca sunt mai atasati de libertatea lor decât de iubire, si nu vor sa si-o compromita.


A treia posibilitate este interdependenta. Asta se întâmpla foarte rar, dar atunci când se întâmpla, pamântul devine un paradis. Numai atunci poate fi vorba de iubire, caci cele doua persoane sunt într-o sincronizare perfecta, de parca ar respira una pentru cealalta, de parca ar fi un suflet în doua corpuri.


Primele doua posibilitati nu sunt în realitate iubire, sunt doar aranjamente sociale, psihologice, biologice. A treia este ceva de ordin spiritual.

---------------------------------------------------------

Banii sunt un lucru ciudat. Daca nu ii aveti, lucrurile sunt simple, nu apare nici o problema. Insa daca ii aveti, problemele isi fac, cu siguranta, aparitia.

Una dintre cele mai mari probleme pe care le creeaza banii este faptul ca nu stii niciodata daca tu esti cel dorit sau ei. Si acest lucru este atit de dificil de aflat, incit ai prefera sa nu ii ai deloc. Atunci, cel putin, viata ar fi simpla. Banii, care ar fi putut reprezenta o mare placere, devin insa - in acest caz - o sursa de angoasa. Nu ei sunt insa adevarata sursa, ci propria ta minte.

Banii sunt folositori, nu este nici un pacat sa ii ai, nu este nevoie sa ai un sentiment de culpabilitate. Acesta este modul in care mintea isi creeaza starea sa de nefericire. Chiar daca cineva te iubeste, nu ii pune aceasta intrebare delicata: daca va spune ca te iubeste, vei avea indoieli, iar daca va afirma ca este atras de banii tai, il vei crede. Insa, in acest din urma caz, daca atractia o reprezinta banii, intreaga relatie este terminata. Iar in cealalta situatie vei continua sa porti in tine banuiala ca este atras de banii tai, nu de tine. Insa nu e nimic rau: banii sunt ai tai, la fel cum ale tale sunt si nasul, ochii sau parul. Iar celalalt te iubeste in intregime. Banii reprezinta, de asemenea, o parte a ta. Nu ii considera ca pe ceva separat, si atunci nu va fi nici o problema.

Incearca sa traiesti o viata fara complicatii si cu cit mai putine probleme posibil.

Osho





-"Are vreun sens fidelitatea?

- Da. Intr-o relatie, nu cred ca poti inlocui cu ceva sinceritatea".
(Dustin Hoffman)

Idei pentru o viata mai buna

1. Fa o plimbare pe jos de 10-30 minute in fiecare zi. Si in timp ce te plimbi, zambeste. Acesta este antidepresivul suprem.
2. Stai in liniste cel putin 10 minute in fiecare zi. Cumpara un lacat daca e nevoie.
3. Cumpara un recorder si inregistreaza emisiunile tarzii si astfel vei dormi mai mult.
4. Cand te trezesti dimineata completeaza urmatoarele propozitie: „Scopul meu azi e sa.........”
5. Traieste in minte cu cele 3 E-uri = Energie, Entuziasm, Empatie.
6. Joaca mai multe jocuri si citeste mai multe carti decat ai facut-o in anul trecut.
7. Fa-ti timp si pentru spirit. Practica meditatia, tai-chi, yoga sau rugaciunea. Astfel iti asiguri combustibilul zilnic pentru viata noastra agitata.
8. Petrece mai mult timp cu persoane peste 70 de ani sau sub varsta de 6 ani.
9. Viseaza mai mult cand esti treaz.
10. Mananca mai multa hrana ce creste in copaci sau plante si mai putina mancare procesata in uzine.
11. Bea ceai verde si multa apa. Mananca fructe (de padure), peste oceanic, broccoli, nuci si alune.
12. Incearca sa faci cel putin trei persoane sa zambeasca zilnic.
13. Elimina dezordinea din casa, din masina si din biroul tau si da voie energiei sa curga libera in viata ta.
14. Nu iti irosi energia pretioasa cu barfe, cu Vampirii energetici (persoanele pesimiste), cu problemele trecutului, cu ganduri negative sau lucruri care nu se afla sub controlul tau. E indicat sa-ti investesti energia in momentele pozitive ale momentului.
15. Intelege ca viata e o scoala si tu esti aici sa inveti. Problemele sunt simple elemente din „programa scolara” care apar si apoi dispar ca si o ora de algebra, in schimb lectiile invatate dureaza intreaga viata.
16. Mananca micul dejun ca un rege, pranzul ca un print si cina ca un student care tine banii pentru distractie.
17. Zambeste si razi cat mai mult. Asta va tine la distanta Vampirii energetici. Acestia in general nu suporta oameni veseli in jurul lor.
18. Viata nu pare mereu corecta, dar e cea mai buna varianta, totusi.
19. Viata e prea scurta ca pierzi timpul urand pe cineva.
20. Nu te lua prea in serios. Mai ales ca nici ceilalti nu te vad asa.
21. Nu trebuie musai sa castigi orice disputa verbala. Fii de acord ca nu trebuie sa fii mereu de acord.
22. Fa pace cu trecutul tau ca sa nu iti strici prezentul.
23. Nu compara viata ta cu a altora. Nu ai nici cea mai vaga idee de ceea ce se intampla cu adevarat in viata lor.
24. Nimeni nu e obligat pe lumea asta, sa-ti asigure tie fericirea, cu exceptia ta.
25. Intreaba-te de fiecare data cand apare un asa zis dezastru: Va mai conta asta peste 5 ani?
26. Iarta pe oricine si pentru orice.
27. Ce gandesc altii despre tine nu e treaba ta.
28. Divinitatea vindeca aproape orice.
29. Tine mereu minte! Oricat de buna sau de rea este o situatie prezenta ea se va schimba.
30. Slujba ta nu iti va purta de grije cand te imbolnavesti. Prietenii insa da. Tine-i aproape.
31. Scapa de orice nu este util, frumos sau vesel.
32. Invidia este o pierdere de timp. Deja ai tot ceea ce iti este necesar.
33. Ceea ce e mai bun inca nu a aparut.
34. Nu conteaza atat de mult cum te simti, cum te ridici, imbraci sau arati.
35. Fa numai ce simti ca e drept.
36. Suna-ti familia mai des sau mai da cate un e-mail: - Hei, ma gandesc la voi!
37. In fiecare noapte inainte de a merge la culcare completeaza urmatoarea declaratie: Sunt multumit pentru ..........................ce am realizat azi.
38. Tine minte ca esti mult prea binecuvantat ca sa fii stresat.
39. Bucura-te de calatorie, bucura-te de fiecare clipa! Nu uita niciodata ca nu e una banala, ca o plimbare prin Disney Land. Mai mult ca sigur, nu doresti ca ea sa fie scurta.

Atentie!!! E numai o croaziera si e numai dus. Asa ca bucura-te din plin de ea!

Fie ca necazurile sa fie mai putine, fie ca momentele binecuvantate sa fie mai multe, fie ca nimic in afara fericirii sa nu intre pe usa voastra.

Ai grijă ce îţi doreşti. S-ar putea să se îndeplinească!

"Tot universul conspiră să te ajute pe tine" - Paulo Coelho.

1. Amintiti-va mereu ca daca va ganditi la lucruri bune, atunci se vor produce lucruri bune.

In schimb, contrariul e tot atat de adevarat.

2. Sunteti ceea ce ganditi ca sunteti. Daca va ganditi ca sunteti facut pentru a fi nefericit, veti fi nenorocit, daca va ganditi tot timpul ca sunteti bolnav, veti deveni bolnav.

Daca va simtiti neadaptat, veti da gres peste tot.

3. Nu uitati ca subconstientul vostru nu argumenteaza niciodata. El accepta simplu si fara justificare ideile sau rationamentele constientului, oricare ar fi ele. Puteti sa va convingeti sub­constientul ca pamantul e plat, ca apa imbolnaveste de cancer sau altceva tot atat de absurd.

Deci mare atentie la ce spuneti subconstientului vostru.

4. Aveti libertatea de a alege. Toata existenta noastra e bazata pe liberul arbitru.

Aveti posibilitatea de a alege, atunci de ce nu ati alege fericirea, sanatatea si prosperitatea?

5. Rolul principal al subconstientului vostru este de a ocroti integritatea subconstientului vostru, ca sa nu fie coplesit de impresii false sau eronate.

Dar - atentie! - constientul este cel care alege natura convingerilor voastre; precizati cele care va apartin in mod exclusiv.

6. Sugestiile si comentariile altora nu au nici o putere asupra voastra, in afara cazului, bineinteles, in care hotarati in alt fel - ceilalti nu pot comunica cu subconstientul vostru.

Comentariile acestea va pot prejudicia, in momentul in care spiritul constient le repeta de mii de ori, pana cand reuseste sa convinga subconstientul de adevarul lor.

7. Fiti atenti la ce rostiti. Daca va petreceti timpul repetand ca sunteti incapabil, subconstientul vostru va va lua in serios. Am spus-o de nenumarate ori: el nu face deosebirea intre reali­tate si imaginar, el crede cu sfintenie tot ce-i relateaza constientul, in masura in care aceste cuvinte i se repeta de multe ori. Ca sa nu-l induceti in eroare, in loc sa spuneti "nu pot" spuneti mai curand "pot".

Transmiteti-i ideea ca reusiti tot ce va propuneti si acest lucru se va implini.

Fii creativ - Osho

Adevaratii oameni creativi stiu bine ca nu ei sint creatorii – ei sint doar un instrument, un medium.

Ceva se intimpla prin ei, ceva adevarat, dar nu ei sint cei care fac acel lucru.

Patru chei pentru a fi creativ :

1. Redevin-o asemenea unui copil si vei fi creativ. Toti copiii sint creativi. Creativitatea are nevoie de libertate - libertatea de minte, de cunostinte, libertatea de de prejudecati. O persoana creativa este cel care incearca sa creeze ceva nou.

2. Fii pregatit sa inveti. Cineva care e pregatit sa invete este un discipol si procesul de a fi pregatit sa inveti este disciplina.. .. Persoana creativa trebue sa dizolve toate "trebuie" si "nu trebuie" . Ea are libertate si spatiu, spatiu vast, ea are nevoie de tot cerul si de toate stelele, doar atunci spontanietatea profunda va incepe sa creasca.

3. Gaseste nirvana in simplitate. Niciodata nu iti permite tendinta de a dori sa fii mare, faimos, mai mare decat dimensiunea vietii insasi - niciodata. Dimensiunea vietii e perfecta, deci sa fii exact cum e viata, simplu, este perfect asa cum e. Dar traieste aceasta simlitate intr-un mod extraordinar. Aceasta reprezinta de fapt constiinta nirvanica.

4. Fii un visator. Si nu uita: visurile trebue sa fie transformate in realitate si nu realitatea schimbata in visuri.

Osho